Planificación
Objetivos generales
- Adquirir las actitudes y valores positivos de la práctica deportiva
Objetivos específicos
- Participar como jugador con solvencia técnica, táctica y reglamentaria en el
torneo de Rugby-Tag demostrando actitudes de respeto y tolerancia, dando más
importancia al disfrute del propio juego frente a una valoración desmedida de la
victoria o la derrota.
- Participar como árbitro con un buen dominio de la situación en el torneo de
Rugby-Tag.
Objetivos operativos
- Conocer el reglamento del juego
- Dirigirse al árbitro a través del representante del equipo (capitán).
- Aprender a dar un apoyo al jugador con balón.
- Aprender a realizar un pase lo más preciso y cómodo posible al compañero.
- Conseguir desmarcarse del rival.
- Saber como defender en cualquier tipo de situación.
- Interactuar con los compañeros del equipo.
- Orientarse tanto al atacar como defender.
Contenidos
- El terreno de juego y sus zonas
- El tag o la cinta como sustituto del placaje
- El ensayo
- El pase adelantado y el adelantado
- La obstrucción
- La puesta en juego o reanudaciones: el Roll-ball, el saque de lateral y la
melé. Posiciones de los jugadores en cada caso.
- Nombramiento de un capitán.
- Hablar con el capitán sobre el desacuerdo con el árbitro.
- Sanción al jugador que se dirija al árbitro.
- La distancia a la que damos el apoyo ( justo al lado, detrás, alejado...).
- La zona del campo en la que está el compañero (centro del campo, banda, esquina...).
- Hablarle al compañero de que estoy dando apoyo.
- Pedir el balón en el momento adecuado.
- Colocación de las manos para dar el pase.
- Mirar antes de dar el paso por si el compañero está marcado.
- Controlar la fuerza del pase.
- Realizar movimientos rápidos para separarse del rival (cambios de ritmo, cintas...).
- Conseguir sacarle el tag al rival que tiene la pelota.
- Saber orientar la defensa en función del número de jugadores.
1º Sesión
Presentación e introducción al Rugbi Tag
1. Presentación
Al ser la primera sesión, se hará una pequeña explicación de en que consiste el rugbi tag.
Realizaremos un Ice Breaking Game para que los participantes se vayan conociendo:
"Rueda de nombres"
Los participantes harán un círculo y se pasarán la pelota entre ellos, cuando tengan la pelota tendrán que decir " mi nombre es .... y tengo un tic que hace así" y realizarán una acción que el resto repetirán, cuando se presenten todos se irán pasando la bola para retar a otros compañeros que hagan otro "tic".
2. Calentamiento
Se hará un calentamiento con todos los participantes para la activación general.
- Partes del calentamiento:
1- Movilidad articular estática y después con movimiento haciendo 2 filas
2- 2/3 ` de carrera continua
3- Pases con el balón de rugbi moviéndose a donde doy el pase.
3. Actividades
Al ser el primer día comenzaremos solo con jugar unos partidos para ir tomando contacto con el rugbi-tag, se realizarán partidos de 8 min con descansos de 2 min e iremos variando los equipos en cada descanso. Las únicas reglas que pondremos serán las líneas de saque, líneas de juego y que el balón no puede tocar el suelo.
5ª Sesión
Aprendizaje de reglas básicas del Rugbi-tag.
1. Calentamiento
Realizaremos un círculo y los participantes se irán moviendo hacia la derecha realizando movimientos articulares. Después, se separan los equipos en unos equipos formados en las sesiones anteriores e realizarán la última parte de calentamiento libre con balón.
2. Actividades
Empezamos repasando lo aprendido en las sesiones anteriores, saques de banda, marcar el tag cuando se le saca a un rival, marcar cuando se realiza un juego y el cambio de campo después del juego, una vez repasados con unos partidos empezaremos a enseñar como se realiza un saque de banda.
Para ello primero colocaremos a los jugadores para que vean como se realiza después harán el saque de banda e realizarán una jugada hasta que haya tag o juego.
En la siguiente actividad practicaremos la regla de que solo se puede pasar hacia delante, para ello realizaremos partidos normales sin que puedan pasar el balón hacia delante.
Por último dejamos que jueguen un partido libre en el que practiquen los aprendido en la sesión.
10ª sesión
1. calentamiento
Al ser la última sesión ya tenemos unos capitanes nombrados en cada equipo que se encargará de dirigir el calentamiento de su equipo, también se habrá nombrado 2 árbitros que ya conocerán las reglas bien.Los aspectos básicos ya están aprendidos y el trato con el árbitro es el adecuado por el cuál practicaremos todo lo aprendido.
A continuación practicaremos los desmarques a un compañero y la defensa siendo uno menos que el rival. Este aspecto algunos ya lo tendran desarrollado al practicar otro deporte que será la gran malloría, por eso se deja para el final.
Por último, organizaremos un mini torneo entre todos los equipos que hay, en los que se evaluará las capacidades aprendidas por cada participante en las sesiones. Al igual que las personas que realicen de árbitros.